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Produkt zum Begriff Impulskontrolle:


  • Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn (Hüther, Gerald)
    Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn (Hüther, Gerald)

    Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn , In der modernen Hirnforschung wurden bahnbrechende Entdeckungen gemacht. Die sogenannte Plastizität des menschlichen Gehirns bedeutet, dass es lebenslang veränderbar, ausbaubar, anpassungsfähig ist. Sogar die Masse der Gehirnzellen ist, entgegengesetzt der früheren Auffassung der Wissenschaftler, nicht endgültig festgelegt, sondern kann im Verlauf des Lebens noch zunehmen. Nach den neuesten Erkenntnissen der Hirnforscher hat die Art und Weise der Nutzung des Gehirns einen entscheidenden Einfluss darauf, welche neuronalen Verschaltungen angelegt und stabilisiert oder auch destabilisiert werden. Die innere Struktur und Organisation des Gehirns passt sich also an seine konkrete Benutzung an. Wenn das Gehirn eines Menschen aber so wird, wie es gebraucht wird und bisher gebraucht wurde, dann stellt sich die Frage, wie wir eigentlich mit unserem Gehirn umgehen müssten, damit es zur vollen Entfaltung der in ihm angelegten Möglichkeiten kommen kann. In einer leicht lesbaren, bildreichen Sprache geht der Neurobiologe Gerald Hüther diesem Fragenkomplex nach und gelangt zu Erkenntnissen, die unser gegenwärtiges Weltbild erschüttern und die uns zwingen, etwas zu übernehmen, was wir bisher allzu gern an andere Instanzen abgegeben haben: Verantwortung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: unveränderter Nachdruck, Erscheinungsjahr: 200601, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Sammlung Vandenhoeck##, Autoren: Hüther, Gerald, Auflage/Ausgabe: unveränderter Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 139, Keyword: Entwicklung; Gehirn; Gehirnentwicklung; Hirnforschung; Neurobiologie; Neurologie; Neuropsychologie; Neurowissenschaften; Potenzialentfaltung; Psychologie; Selbstcoaching; Selbstveränderung, Fachschema: Hirnforschung~Biologie / Neurobiologie~Neurobiologie~Psychologie~Neurowissenschaft~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete~Krankenpflege~Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht, Länge: 205, Breite: 121, Höhe: 15, Gewicht: 178, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 645481

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  • VEVOR Menschliches Gehirn Modell Anatomie, 1:1 Lebensgröße 9-teiliges Menschliches Gehirn Anatomisches Modell mit Etiketten & Display Basis, Abnehmbare Gehirn Modell für Wissenschaft Forschung Lehren
    VEVOR Menschliches Gehirn Modell Anatomie, 1:1 Lebensgröße 9-teiliges Menschliches Gehirn Anatomisches Modell mit Etiketten & Display Basis, Abnehmbare Gehirn Modell für Wissenschaft Forschung Lehren

    VEVOR Menschliches Gehirn Modell Anatomie, 1:1 Lebensgröße 9-teiliges Menschliches Gehirn Anatomisches Modell mit Etiketten & Display Basis, Abnehmbare Gehirn Modell für Wissenschaft Forschung LehrenRealistisches 3D-ModellUnterhaltsames Anatomie-LernenAbnehmbares DesignStrapazierfähiges PVC-MaterialMultifunktionales MenschenmodellAusführliche ErläuterungenBasisgröße: 8,27 x 6,89 x 2,36 Zoll / 210 x 175 x 60 mm,Produktgröße: 8,27 x 6,89 x 5,31 Zoll / 210 x 175 x 135 mm,Produktgewicht: 1,70 lbs / 0,77 kg,Material: PVC,Artikelmodellnummer: LD-304,Modellmaßstab: 1:1

    Preis: 24.99 € | Versand*: free shipping €
  • Braun, Sonja: Therapieprogramm zur Steigerung von Organisationsfähigkeit, Konzentration und Impulskontrolle bei Kindern mit ADHS (THOKI-ADHS)
    Braun, Sonja: Therapieprogramm zur Steigerung von Organisationsfähigkeit, Konzentration und Impulskontrolle bei Kindern mit ADHS (THOKI-ADHS)

    Therapieprogramm zur Steigerung von Organisationsfähigkeit, Konzentration und Impulskontrolle bei Kindern mit ADHS (THOKI-ADHS) , Organisationsfähigkeit, Konzentration und Impulskontrolle sind wesentliche Voraussetzungen für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Schwierigkeiten in diesen Bereichen lassen sich regelmäßig bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) feststellen. THOKI-ADHS ist das erste deutschsprachige Therapieprogramm, mit dem Defizite in den organisatorischen Fähigkeiten gezielt behandelt werden können. Das Therapiemanual gibt zunächst einen Überblick über die Symptomatik, Pathogenese und den Verlauf von ADHS und referiert den aktuellen Stand zu wirksamen Behandlungsansätzen. Ausführlich wird anschließend das therapeutische Vorgehen in den 13 Modulen beschrieben. THOKI-ADHS ist für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren konzipiert und vor allem für den Einsatz im Einzelsetting gedacht. Ziel von THOKI-ADHS ist es, die konkreten Schwierigkeiten von Kindern hinsichtlich Organisationsfähigkeit, Konzentration und Impulskontrolle im Familienalltag, in der Schule und im Freizeitbereich zu identifizieren, anhand von simulierten Situationen im Rahmen der Therapiesitzungen zu modifizieren und danach den Transfer in den Alltag zu unterstützen. Neben den kindzentrierten Interventionen kommt auch der Integration von Eltern und anderen Bezugspersonen in die Behandlung eine wichtige Rolle zu. Zudem wird im Manual erläutert, wie eine mögliche Durchführung im Gruppensetting aufgebaut sein kann und wie ergänzend digitale Technologien zum Einsatz kommen können. Zahlreiche Arbeitsmaterialien für die Arbeit mit den Kindern sowie zwei Fragebögen zur Erfassung von Funktionseinschränkungen in relevanten Alltagssituationen können nach erfolgter Registrierung von der Hogrefe Website heruntergeladen werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 49.95 € | Versand*: 0 €
  • Nord, Camilla: Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät
    Nord, Camilla: Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät

    Das ausgeglichene Gehirn - Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät , Gehirn in Balance, statt Chaos in der Seele Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und psychischer Gesundheit scheint heute simpel: Guter Schlaf, ein paar Yoga- und Achtsamkeitsübungen und im Zweifelsfall helfen passende Medikamente. Doch was, wenn die gängigen Rezepte keine dauerhafte Besserung bringen? Neurowissenschaftlerin Camilla Nord bringt auf Basis neuester Forschung Licht ins Dunkel. Sie erklärt, wie Wohlbefinden im Gehirn entsteht, wie wir es selbst regulieren können und bringt dabei einige so erfrischende wie unerwartete Erkenntnisse zutage: Denn nicht ein Allheilmittel muss für uns das Richtige sein - vielmehr können Glücksrezepte, die wirklich funktionieren, so vielschichtig sein wie wir selbst. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Was sind Übungen zur Impulskontrolle?

    Übungen zur Impulskontrolle zielen darauf ab, die Fähigkeit einer Person zu verbessern, impulsive Handlungen zu kontrollieren und stattdessen bewusste Entscheidungen zu treffen. Beispiele für solche Übungen können sein, das Verzögern von Reaktionen auf bestimmte Reize, das Unterdrücken von unangemessenen oder impulsiven Verhaltensweisen oder das bewusste Abwägen von Vor- und Nachteilen, bevor eine Entscheidung getroffen wird. Diese Übungen können in verschiedenen Kontexten durchgeführt werden, wie zum Beispiel in der Therapie, im Sporttraining oder im Alltag.

  • Wie können Menschen ihre Impulskontrolle verbessern und disziplinierter handeln?

    Menschen können ihre Impulskontrolle verbessern, indem sie bewusst Pausen einlegen, bevor sie handeln, um impulsives Verhalten zu vermeiden. Sie können auch Strategien wie Ablenkung oder Entspannungstechniken nutzen, um ihre Emotionen zu regulieren. Zudem kann es hilfreich sein, langfristige Ziele zu setzen und sich regelmäßig daran zu erinnern, um disziplinierter zu handeln.

  • Was sind einige Methoden, um sich selbst zurückzuhalten und Impulskontrolle zu üben?

    Einige Methoden, um sich selbst zurückzuhalten und Impulskontrolle zu üben, sind bewusstes Atmen, Ablenkung durch eine andere Tätigkeit und das Visualisieren der Konsequenzen eines impulsiven Handelns. Es kann auch hilfreich sein, sich selbst positive Affirmationen zu geben und regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zu praktizieren. Zudem kann es nützlich sein, sich bewusst Zeit zu nehmen, um über seine Gefühle und Bedürfnisse nachzudenken, bevor man impulsiv handelt.

  • Was sind effektive Strategien zur Verbesserung der Impulskontrolle im Alltag?

    Regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen können helfen, Impulskontrolle zu stärken. Die bewusste Planung von Handlungen und das Setzen von klaren Zielen können ebenfalls dabei helfen, impulsive Entscheidungen zu vermeiden. Die Vermeidung von Stress und ausreichend Schlaf können ebenfalls die Impulskontrolle verbessern.

Ähnliche Suchbegriffe für Impulskontrolle:


  • Emotionen (Osho)
    Emotionen (Osho)

    Emotionen , Unsere Zeit ist geprägt von der Idee der Kopf- oder Verstandeskontrolle. Emotionen - besonders unerwünschte wie Angst, Wut, Eifersucht und Traurigkeit - werden weggedrückt und innerlich abgelehnt. Osho zeigt hier, wie wir unsere Emotionen erkennen, Abstand zu ihnen gewinnen und so eine innere Harmonie wiedererlangen. Achtsamkeit ist dabei der Schlüssel zur Transformation. Es geht nicht darum, das Denken oder unsere Gefühle zu unterdrücken, sondern allem seinen gebührenden Platz einzuräumen. Das Buch hilft uns -Das Wesen von Emotionen verstehen. -Zwischen Gefühl und Verstand eine gesunde Balance ¿nden. »Alle negativen Emotionen benötigen Energie, sie laugen dich aus. Alle positiven Emotionen und Einstellungen sind wie Energiedynamos, sie schaffen mehr Energie, sie erschöpfen dich niemals.« OSHO , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210317, Produktform: Kartoniert, Autoren: Osho, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Persönliche Entwicklung; Hier und Jetzt; inneres Wachstum Emotionen; Selbsterkenntnis; Lebenshilfe Emotionen; Denken; Gefühle; Transformation; Achtsamkeit; Emotionen erkennen; Harmonie erlangen; innere Harmonie; positive Emotionen; negative Gefühle zulassen; mehr Energie; Osho Buch; Osho Emotionen; Osho Transformation Gefühle, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Innenwelt Verlag GmbH, Verlag: Innenwelt Verlag GmbH, Verlag: Innenwelt Verlag GmbH, Länge: 205, Breite: 134, Höhe: 25, Gewicht: 391, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2755808

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Selbstgesteuerte Neuroplastizität (Hanson, Rick)
    Selbstgesteuerte Neuroplastizität (Hanson, Rick)

    Selbstgesteuerte Neuroplastizität , "Selbstgesteuerte Neuroplastizität" ist das praktische Trainingsprogramm für die gezielte Kultivierung positiver Geisteszustände. Gelassenheit und Zufriedenheit sind erlernbar. Wir können sie einladen, "bei uns zu verweilen", und sie so zu einer inneren Eigenschaft werden lassen. Um unseren Vorfahren das Überleben zu sichern, hat sich unser Gehirn so entwickelt, dass es negative Erfahrungen anzieht und positive Erfahrungen weitaus weniger berücksichtigt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass wir diese angeborene neuronale Struktur verändern können: Wir können den "Überlebensmodus" verlassen und uns in einen Modus begeben, in dem wir tieferes Wohlbefinden, mentale Klarheit und die Wertschätzung eines jeden Moments erfahren. In "Selbst­gesteuerte Neuroplastizität" stellt uns der bekannte Neuro­psychologe Rick Hanson die praktischen Übungen und Medi­tationen vor, die es uns ermöglichen, das Glückspotential unseres Gehirns voll und ganz zu entfalten. Geführte Übungen und Meditationen auf den CDs Gesprochen von Lienhard Valentin CD 1 Das Positive aufnehmen (25 Minuten) Zulassen (19 Minuten) Mitgefühl (6 Minuten) Güte (6 Minuten) Freude über das Glück anderer (6 Minuten) Gelassenheit (8 Minuten) Einsicht und Weisheit (7 Minuten) CD 2 Stärke erfahren (5 Minuten) Schutz und Sicherheit erfahren (6 Minuten) Erfolg erfahren (4 Minuten) Glück erfahren (5 Minuten) Fürsorge erfahren (7 Minuten) Wertschätzung erfahren (6 Minuten) Das Positive aufnehmen (8 Minuten) Sich jetzt gut fühlen (8 Minuten) Die Fülle des Augenblicks erkennen (9 Minuten) Sich verbunden fühlen (12 Minuten) CD 3 Der vierte Schritt beim Aufnehmen des Positiven (15 Minuten) In Frieden, Erfüllung und Liebe verweilen (21 Minuten) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20141208, Produktform: Kartoniert, Inhalt/Anzahl: 3, Autoren: Hanson, Rick, Übersetzung: Kauschke, Mike, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Fachschema: Meditation / Techniken u. Anleitungen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 149, Breite: 135, Höhe: 22, Gewicht: 301, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 29.90 € | Versand*: 0 €
  • Künstliche Intelligenz
    Künstliche Intelligenz

    Die dritte Auflage dieses Informatik-Klassikers wurde von Grund auf komplett überarbeitet und an die neuesten Entwicklungen der KI angepasst. Die Autoren verstehen es dabei, die KI in ihrem ganzen Themenspektrum für die Studierenden verständlich und nachvollziehbar dazustellen. Sie behandeln alle relevanten Aspekte der KI von der Logik und der Wahrscheinlichkeitstheorie über den Bereich des Wahrnehmens, Denkens, Lernens und Handelns bis zu mikroelektronischen Geräten und Robotern. Erweitert um moderne Such- und Sprachalgorithmen sowie Lernen mit neuronalen Netzen setzt diese Werk einen neuen Standard, den kein anderes Werk derzeit zu leisten vermag.

    Preis: 55.99 € | Versand*: 0 €
  • Emotionen (Hülshoff, Thomas)
    Emotionen (Hülshoff, Thomas)

    Emotionen , Blinde Wut oder panische Angst, himmelhochjauchzende Freude oder tiefe Depression - Gefühle bestimmen unser Leben ganz wesentlich. Ein sinnvoller Umgang mit den eigenen Gefühlen und den Gefühlen anderer setzt ein Verständnis dieser oft höchst komplizierten Vorgänge voraus. Das ist elementar für alle sozialen Berufe. Das bewährte Lehrbuch ist eine fundierte und verständliche Einführung in die Emotionspsychologie. Der Autor bezieht aktuelle neurophysiologische Erkenntnisse und biologische Wurzeln unserer Emotionen ebenso ein wie ihre soziale Bedeutung und den kulturellen und familiären Kontext. In der 3. Auflage wurde insbesondere die Darstellung der neurobiologischen Grundlagen von Emotionen neu bearbeitet. Dieses Lehrbuch ist didaktisch aufgebaut, praxisnah und verständlich gestaltet mit Fallbeispielen, Übungen sowie zahlreichen Abbildungen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4., aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 201207, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Uni-Taschenbücher#2051#, Autoren: Hülshoff, Thomas, Auflage: 12004, Auflage/Ausgabe: 4., aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Abbildungen: 33 Abbildungen, 2 Tabellen, Keyword: Angst; Emotion; Emotionen; Emotionspsychologie; Freude; Gefühle; Heilpädagogik; Neuropsychologie; Wut, Fachschema: Emotion~Gefühl / Emotion~Psychologie / Emotionen, Sexualität, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Länge: 216, Breite: 151, Höhe: 23, Gewicht: 515, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: A1491485, Vorgänger EAN: 9783825220518 9783497017447 9783497015696, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Welche Strategien können dabei helfen, Impulskontrolle zu verbessern und impulsives Verhalten zu reduzieren? Was sind die Folgen von unzureichender Impulskontrolle und wie kann man diese fördern?

    Strategien zur Verbesserung der Impulskontrolle sind unter anderem das Setzen von klaren Zielen, die Entwicklung von Routinen und das Üben von Achtsamkeit. Unzureichende Impulskontrolle kann zu impulsiven Entscheidungen, Konflikten und ungesundem Verhalten führen. Sie kann durch regelmäßiges Training, Stressmanagement und die Stärkung der Selbstkontrolle gefördert werden.

  • Wie kann man seine Impulskontrolle verbessern, um impulsives Verhalten zu reduzieren?

    1. Durch Achtsamkeitstraining kann man lernen, seine Impulse bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren. 2. Regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga können helfen, impulsives Verhalten zu reduzieren. 3. Die Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung und zur langfristigen Zielerreichung kann ebenfalls die Impulskontrolle verbessern.

  • Was sind effektive Strategien zur Stärkung der Impulskontrolle in verschiedenen Lebensbereichen?

    1. Bewusstsein für die eigenen Impulse und Auslöser schaffen. 2. Ablenkung suchen oder alternative Handlungen einüben, um Impulsen zu widerstehen. 3. Regelmäßige Entspannungsübungen und Stressmanagement-Techniken anwenden, um impulsive Reaktionen zu reduzieren.

  • Wie kann Impulskontrolle sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld verbessert werden?

    Im persönlichen Umfeld kann Impulskontrolle verbessert werden, indem man bewusst Pausen einlegt, um über Entscheidungen nachzudenken, anstatt impulsiv zu handeln. Zudem kann man sich selbst belohnen, wenn man impulsive Handlungen erfolgreich vermieden hat. Im beruflichen Umfeld kann Impulskontrolle verbessert werden, indem man klare Ziele setzt und sich regelmäßig selbst überwacht, um sicherzustellen, dass man nicht impulsiv handelt. Außerdem kann man Techniken wie das Priorisieren von Aufgaben und das Erstellen von Zeitplänen nutzen, um impulsives Verhalten zu reduzieren.

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